Доктора часто говорят о том, что хорошее самочувствие человека в течении всего дня зависит не от того, как человек отдыхал ночью. Для обычных людей хороший сон означает наличие прежде всего удобной постели. В этой статье расскажем о том, как выбрать матрас.
Правильно выбранный матрас не только обеспечивает полноценный отдых, но ещё и позволяет спящему снизить нагрузку на позвоночник. Ортопедические матрасы обладают оздоровительными свойствами. Их рекомендуют людям, имеющим заболевания опорно-двигательной системы.
Виды матрасов и их особенности
Матрасы различаются по конструкции. Раньше они отличались только набивкой и не имели пружин. С развитием технологий появились пружинные модели. Ниже рассмотрим конструктивные особенности, преимущества и недостатки всех видов матрасов.
На пружинах
Уникальная способность пружин сокращаться при приложении усилия и возвращаться в первоначальное положение после снятия нагрузки применяется повсеместно. Пружины изготавливают из особого сорта стали, называющейся холоднокатаной. Такая сталь обладает достаточной жёсткостью и износостойкостью. Изготавливают два вида пружин: классические и независимые. Конструкции с классическими пружинами ещё называют боннель.
Пружинные блоки типа боннель имеют единую конструкцию. Все пружины соединяются, что позволяет распределять вес человека равномерно по всей площади матраса. Это и отличает такой пружинный блок от обыкновенных пружинных матрасов. Пружины блока переплетены между собой и имеют конусовидную форму. Переплетение достигается за счёт разных радиусов витков пружины. Такой вид полезно использовать людям с большим весом.
Независимые пружины имеют меньший размер и большее количество витков по сравнению с описанными выше. Независимые пружины воспринимают нагрузку индивидуально, работая изолированно друг от друга. Каждую пружину помещают в отдельный чехол. Ключевое значение имеет количество пружин, расположенных на единице площади. Если в пружинных блоках боннель на каждый квадратный метр площади приходится до 250 пружин, то в блоках с независимыми пружинами их может быть до 1500 на квадратный метр.
Такие пружинные блоки опираются на основу. В качестве опоры используют натуральный материалы, например, кокосовую койру или синтетический латекс.
Существуют матрасы, в конструкции которых совместно используются боннель и независимые пружины. Такие пружинные блоки называются сборными.
Без пружин
Такой вид известен давно. Когда ещё не было пружин изделия набивали подручными материалами: соломой, сеной или ватой. В современных беспружинных матрасах в качестве наполнителя часто используют поролон.
Но поролон обладает рядом недостатков. К ним относится небольшой срок службы поролонового матраса. Ежедневное использование приводит к деформированию поролона: он приобретает форму тела. На матрасе образуются ямки и выпуклости, что означает необходимость замены. Этот недостаток обусловил низкую стоимость поролоновых матрасов. Но производители стали использовать в качестве наполнителей другие материалы. Теперь наполняют следующими материалами:
- натуральной кокосовой койрой;
- латексом, в том числе искусственным;
- синтетическими материалами на основе полиуретана.
Новейшие наполнители комбинируют, создавая сочетания искусственных и натуральных материалов. Это позволяет создавать беспружинные матрасы разной жёсткости.
Достоинства и недостатки разных видов
Все конструкции матрасов обладают своими преимуществами, но также имеют и недостатки. Рассмотрим некоторые из них.
Матрасы с пружинами конструкции боннель, имеют небольшую стоимость. Но пружины классического типа быстро теряют амортизирующие свойства. Пружины выходят из строя, деформируются и быстро перестают возвращаться к первоначальным геометрическим размерам.
Главным преимуществом независимых пружинных блоков называют равномерное распределение веса лежащего на нём человека по всей поверхности матраса. При этом он принимает форму тела с учётом всех индивидуальных особенностей. Такие матрасы моментально возвращаются в исходное состояние после снятия нагрузки. До появления первых признаков деформации пройдёт значительное время. Так как пружины не контактируют между собой, то при работе они не издают скрипа. Но стоимость матрасов такой конструкции очень велика.
Беспружинные изделия в зависимости от используемого наполнителя имеют разные свойства. Достоинством матрасов с натуральными наполнителями называют их экологическую безопасность. Это достоинство является самым важным аргументом в пользу приобретения такого матраса ребёнку.
Кому какой матрас подходит?
Беспружинные матрасы ортопеды рекомендуют приобретать людям небольшого веса, а также для детей. Изделия на основе зависимых пружин, в том числе типа боннель, перестали пользоваться спросом. Обычно их покупают для использования на кроватях, которые используются нерегулярно.
Выбирать матрасы с комбинированным наполнителем следует очень внимательно. Правильный выбор сочетания наполнителей позволит подобрать матрас, подходящий человеку по всем параметрам, в том числе с учётом индивидуальных особенностей тела.
Виды наполнителей
Рассмотрим свойства популярных наполнителей. Часто покупатель, услышав непонятное название материал — холлофайбер или мемориформ, воздерживается от приобретения такого матраса. Специалисты советуют не реагировать так на сложные названия материалов. Рассматривать следует все варианты. Чаще всего, именно искусственные материалы оказываются самыми подходящими.
Кокосовая койра
Широкое распространение кокосовая койра получила из-за своих свойств. Этот натуральный и экологичный материал получают в результате переработки волокон кокосового дерева. В готовом виде кокосовая койра представляет из себя пружинящие плиты разной толщина. Койра обладает достаточно хорошими ортопедическими характеристиками, не гниёт, не издаёт запаха и не вызывает аллергию. Такие матрасы обычно покупают для детей.
Латекс
Натуральный латекс получают из сока каучуковых деревьев. Он экологически безопасен, эластичен, не подвержен заражению микроорганизмами. Обычно используется не в чистом виде, Наиболее распространены изделия, в которых используется наполнитель, состоящий на 40% из натурального латекса и на 60% — из искусственного заменителя латекса.
Поролон
Поролоном называют вспененный полиуретан. Поролон – мягкий, быстро изнашивающийся материал. Новейшие технологии позволили получить поролоны, обладающие вполне удовлетворительными характеристиками, позволяющими их применять в качестве наполнителей для матрасов.
Мемориформ
Мемориформом называется модифицированный пенополиуретан. Этот наполнитель обладает памятью. Он способен сохранять приданную ему форму в течении некоторого времени. Это уникальное свойство использовано ортопедами при создании матрасов для людей с болевым синдромом.
Холлофайбер
Знаменитый холлофайбер представляет из себя так называемую нетканую ткань, состоящую из пустотелых волокон, имеющих форму спирали. Этот однородный материал не сбивается в комки, стоит недорого и визуально выглядит как пух.
Обивочные ткани для матрасов
Для обивки современных матрасов используют искусственные и натуральные ткани. Синтетические ткани более прочные, служат дольше природных полотен и создают приятные ощущения при контакте с кожей человека. Стоимость синтетических обивочных тканей значительно ниже цены натуральных тканей.
Несмотря на отличные качественные характеристики натуральных тканей, таких как лён, хлопок или ситец, их применение в качестве обивочных тканей ограничено. Основная причина этого — высокая стоимость натуральных материалов, а также их быстрый износ.
Для обивки матрасов производители предпочитают использовать комбинированные материалы, имеющие в своём составе комбинацию натуральных тканей и искусственных материалов. Соотношение долей этих материалов в общем составе определяет стоимость обивочных тканей, а также их свойства и характеристики. Примером такой ткани является жаккард.
Выбор матраса для двуспальной и односпальной кроватей
Двуспальная кровать
Двое людей, отдыхающих на одной кровати, могут иметь разные требования к матрасам. Например, один предпочитает мягкий, а другой – более жёсткую постель. Следует учесть, что возможны и определённые медицинские показания для некоторых категорий людей. В этом и заключается сложность выбора матрасов для двуспальных кроватей.
Конечно, можно купить обычный матрас, но тогда одному из супругов придётся испытывать определённый дискомфорт. Раньше на это просто не обращали внимания. Производители попытались решить эту проблему.
Выпускаются двуспальные матрасы, разные части поверхности которых имеют отличающиеся друг от друга свойства. Обычно две половины различаются по уровню жёсткости. Стоимость таких изделий сравнительно высока, но зато обеспечивается комфортный отдых каждому из супругов.
В целях экономии, многие люди предпочитают покупать два разных по свойствам матраса, имеющих вместе размер одного двуспального изделия.
Односпальная кровать
При выборе матраса для односпальной кровати подобных проблем нет. Сегодня каждый может подобрать себе такое изделие, свойства которого отвечают всем индивидуальным требованиям человека.
Какую выбрать жёсткость
В соответствии с проведёнными исследованиями, ортопеды разработали следующие рекомендации.
- Если вес человека не превышает 50-60 кг, то ему следует выбирать мягкие.
- При массе тела от 50 до 90 кг, рекомендуется выбирать среднего уровня жёсткости.
- Для людей, имеющих более высокий вес, надо выбирать жёсткие.
Это обобщенные медицинские рекомендации. В остальных случах люди предпочитают при выборе матраса руководствоваться личными пристрастиями. Единственное, что нужно обязательно учитывать, так это то, что во время сна позвоночник не должен подвергаться деформации. Во всех остальных случаях главным критерием выбора станет комфорт и приятные ощущения.
Какой выбрать размер
Производители выпускают матрасы стандартных размеров. Обычно ширина их не превышает 2 метров. А вот длину можно выбрать практически любую. Наиболее востребованными являются модели двухметровой длины.
Вообще говоря, размеры подбираются по габаритам кровати. Очевидно, что не стоит покупать матрас, по размерам превышающий длину или ширину кровати. Поэтому, перед походом в магазин надо измерить кровать и при выборе матраса руководствоваться этими размерами.
Заключение
Сегодня существует такое разнообразие конструкций и их наполнителей, что можно растеряться в этом многообразии. Поэтому выбирать матрас для своей постели надо внимательно. В этом помогут сведения, изложенные в этой статье.
